Opis
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka!
Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego życia.
Sen, jedzenie, stres – jak zadbać o swój dobrostan?
Czy miesiączka musi boleć?
Jak skutecznie zwalczyć trądzik?
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz jakie badania należy wykonać?
Co robić, aby uniknąć zaburzeń hormonalnych?
Jak wybrać skuteczną antykoncepcję?
Co każdy rodzic powinien powiedzieć swojej córce?
Bądź pewna siebie, słuchaj swojego wewnętrznego głosu i pamiętaj, że zawsze możesz rozwijać się i uczyć. Chciej od życia jak najwięcej. Zapraszam ciebie – i twoją mamę – do lektury tego poradnika. Żebyś miała nie tylko marzenia, ale i zdrowie, siłę i energię do ich spełniania.
Tadeusz Oleszczuk
Poradnik dla dziewczyn w każdym wieku!
